Vasthouden aan controle maakt hulp vragen lastig
Om hulp vragen betekent automatisch dat je iets delegeert aan een
ander. Je zult niet meer de volledige controle over de zaak hebben en
zal moeten vertrouwen op de bekwaamheid van jouw 'helper'. Dit kan nogal
vervelend aanvoelen;
Zodra jij het namelijk lastig vindt om de controle uit handen te
geven, zul je minder snel om hulp vragen. Je houdt krampachtig vast aan
je taken omdat je denkt dat het beter is zodra jij het aanpakt; je weet
er immers meer van af en je hebt er langer aan gewerkt; kortom, er is
niemand meer gekwalificeerd om dit op te pakken dan jijzelf. Hierdoor
stapel jij jouw verantwoordelijkheden zo hoog op, dat het op een gegeven
moment alleen nog maar kan omvallen.
Deze angst om de greep te laten vieren zorgt ervoor dat je niets uit
handen geeft en jezelf hierdoor overbelast. Pas zodra jij inziet dat het
niet nodig is om altijd maar de controle te behouden, kan er een grote
last van je schouders vallen. Accepteer dat je niet alles alleen aankunt
en dat dit geen schande is; het helpt je zelfs:
Klik hier om er meer over te lezen.